leser denne bloggen nå bloglovin Marte - take it, or leave it

effektivitet

Etter en kveld på jobb, en natt på byen og tre timer på puten, så er det lov å skryte litt av seg selv når man er ferdig med intervalltrening FØR klokken åtte på en SØNDAGSMORGEN.. Haha! Skal straks hoppe i noen filler, hive nedpå en shake (ja, vet, har blitt skikkelig...sunn.....) og dra på jobb. Snakk om effektivitet. 

 



Merkelig nok var vi helt alene, mens vi svettet som to griser.. Neida, vi ble ikke sååå slitne. 

06:13

06:13 viste klokken i dag tidlig, og da var jeg lyyysvåken. Haha, er så typisk. De få dagene jeg kan ligge og sløve til langt på dag, så våkner jeg altfor tidlig. Men jeg har i det minste brukt tiden på noe fornuftig. Gått/løpt fem kilometer med Bich, tatt sol i tyve minutter og skrevet litt på egentreningsrapporten som skal leveres neste uke. Etterpå skal jeg på jobb, men før den tid skal jeg bare ta det med ro. Ha en fin lørdag!

INSTAGRAM OG TWITTER

Siden jeg er en "aktiv" blogger for tiden, så betyr ikke det at jeg ikke er aktiv på andre sosiale medier. Hvis dere vil lese om mye rart eller se mye rart, da kan dere følge meg på:

 



Twitter: martemarius

 



Instagram: martemarius

hydrangea

Været ute er upåklagelig! Har allerede vært ute i solen i et par timer, og kost meg med trivelig selskap. Tenkte jeg skulle løpe litt, men jeg liker ikke å løpe når solen steker. Mye bedre å røre litt på seg når det er kjøligere i luften og gjerne litt regn. Dagen i dag blir som den blir, har ingen store planer utenom å se cupkamp.

 



I går kom jeg over noen nydelige Hortensia (Hydrangea), som jeg måtte ha. Utrolig fine!

innkjøp og halvveis til åtti

Herregud, så vanskelig det skal være å finne gave til noen som blir halvveis til åtti år.. Tips, anyone?! Planen i dag var egentlig å se etter gave, men fant ingenting. Vanskelig å finne noe når man ikke helt vet hva man leter etter. Hm. Skal straks ut og trene litt, før det blir solings og dusjings. Ings, ings, ings.

 







innkjøp

Fra H&M. Stoffet er tykt, noe som gjør at bikinien IKKE blir gjennomsiktig etter et hopp i havet.


Behagelig genser fra Bik Bok.

 

Fra H&M.

rus(s)

Dårlig på bloggfronten for tiden, noe som skyldes alt annet enn...blogging. I disse dager har jeg fått på meg rødbuksen, hvilket betyr at jeg er "trommevirvel" rødruss. Haha, kjempegøy. Neida, men uansett, blir sikkert fine dager. Småhandlet litt i går, som jeg tenkte jeg skulle vise dere, men det får bli senere i dag eller i morgen. Gidder ikke å styre med det nå, haha.

 

Fantastisk flott teppe!

innkjøp

ja takk

Alt fra H&M.

den personen

Alt knyter seg på en merkelig måte, både i sjelen og i resten av kroppen. Du aner ikke hvor du skal gjøre av deg, hva du skal si, hva du skal gjøre, hvordan du skal si det eller hvordan du skal gjøre det. Det eneste du vet, er at du skulle ønske det fantes en slags angreknapp. Ikke nødvendigvis for deg selv, men for den personen. Personen som sier noe eller gjør noe, som gjør deg så pinlig berørt, flau og skamfull at du skulle ønske du aldri var i live. Denne personen påfører deg smerte, en ubeskrivelig psykisk smerte, som ingen har godt av å oppleve...

  

Image and video hosting by TinyPic

Just like that..

blinkskudd

I går var jeg på fotballkamp, noe som var kjølig, kjedelig og....jævlig kaldt. Nevnte jeg at det var kjølig? Koselig var det, uansett. I dag har jeg vært på skolen i altfor mange timer, uten å lære noe spesielt nytt. En helt vanlig dag, med andre ord. Om nøyaktig ni minutter skal jeg benke meg foran Macen og se på Cæsar. Hjerte.

 

Blinkskudd..

 



Etter kampen ble det nyyyydelig mat!

090412

God ettermiddag, folkens! I dag hadde jeg store planer om å sove HELT til jeg våknet av meg selv, men der tok jeg feil.. Ble vekket av en kjekk figur på to bein, veldig hyggelig! I kveld skal jeg på fotballkamp, men før den tid må jeg pakke skolesekken (HERREGUD, hvor ble det av den derre berømte påskeferien?!), rydde litt, trene og dusje. Fortsatt god påske.

Fra en eller annen landskamp i.....september(?). Husker egentlig bare at det var kaldt..

ja takk

Må prøve å få tak i en sånn shorts til sommeren!

god påske

Sliten i hodet etter nattevakt i natt, så får se om det ikke blir en liten høneblund etterpå.. Før den tid skal jeg bare daffe og ikke gjøre noe som helst. Hvis jeg gidder blir det joggings og solings på meg senere i dag, men akkurat nå frister ingen av delene, faktisk. 

"sette" kneet på plass

Pjoh, en rolig joggetur er ferdig utført. Kinnene ble røde og kneet holdt seg nesten på plass.. Det så sikkert bra ut for han som fulgte nøye med da jeg skulle "sette" kneet på plass igjen. Haha, neida, så. Får vel sitte noen minutter og gjøre noen øvelser. Lenge leve langdistansekne!

 



Litt "fitspo"...

tungt hjerte

Det er med tungt hjerte jeg sier at denne påsken må brukes til å gjøre skolearbeid, men det må gjøres, OG jeg har tenkt til å bli ferdig før påsken er over. Altså før tirsdag. Meeen før den tid; SATC!!

påskesol

Herlig å våkne opp til påskesolen som skinner gjennom vinduet! Hadde egentlig tenkt å være flink og ta meg en joggetur i dag også, men skal på jobb om et par timer, så får vente med det til i kveld... 

 



Naboen på besøk... 

den følelsen

I dag ble det nesten en halv mil på asfalt, grus, is og snø. Ingenting slår følelsen etter en god treningsøkt! Ikke engang sjokolade, tenk. # DenFølelsen. Har nettopp ryddet, støvsugd rommet og skiftet på sengen, så nå skal jeg bare glede meg til jeg skal kose sengen (om mange timer). Håper dere får en fin mandag!

 

Denne bakken er perfekt for kortintervaller!

 



Brumunda..

 

Min trofaste venn både før, under og etter en god treningsøkt.

INNKJØP

april

Var ute og løp litt går, noe som var veldig forfriskende.. Brrrrh. Tenkte jeg skulle ta meg en løpetur i dag også, men først skal jeg starte på sesong seks av SATC!

 

Drikkestasjonen..

 



Fortsatt igjen litt snø, dessverre..

x 2

I dag har jeg vært på jobb og bursdag x 2. Koselig, koselig! Har visst klart å gjort noen (u)nødvendige innkjøp den siste uken, derfor har jeg noe å blogge om hver dag frem til påsken er over. Neida. Joda, nesten. Men uansett, ha en riktig god natt!

 

Bitteliten smakebit..

EYE

Kunst, rett og slett...

kjøpe eller ikke kjøpe?



ja takk

god treningsøkt

Når beina er som gelé, hjertet nærmest hopper ut av brystet, pusten kan sammenlignes med en som løper for livet og bollekinnene er like røde som tomater - ja, da har man hatt en god treningsøkt! Ubeskrivelig herlig med mange varmegrader, frisk vind og veier uten snø. 

 

"vilken fantastisk bild"



Ett ord: VAKKERT!

risikoANALyse meg midt oppi

Etter klokken 23:55 i kveld kan jeg endelig ta påskeferie fra innleveringer og pugging til prøver. Nesten. Har egentlig halvdag i norsk hovedmål nå, men trenger en pause fra alt som har med risikosport og ekstremsportsutøvere å gjøre, derfor sitter jeg her og slurper i meg litt "FRES". Blir spennende å se om det blir noe fres etter en brustablett eller tre....

 



hot

ibiza, fotball, all in

Om nøyaktig én måned drar jeg til Ibiza. Bare tre måneder, jippi! I morgen har jeg helt fri, hvilket betyr at jeg får sove litt mer enn tre timer.. Klarer ikke helt å skjønne hvorfor vi skal flytte klokken én time frem den dagen jeg skulle opp klokken syv. Meeeeeeen, nå er det fotball for alle pengene! Har satset noen hundrelapper på diverse kamper. Satser på ALL IN!




Dette blir fint..

jeg vant, jeg vant...andreplassen

Ingen skattesmell på denne jenta, nei.. Fikk igjen utrolige 117,- kroner, om noen lurte. Har vel aldri vært mer glad for "bare" én hundrings og sytten kronerUtenom det så kan jeg meddele at jeg kom på andreplass i en skrivekonkurranse og vant tre laken (altså penger..). I tillegg til pengepremien kommer teksten på trykk i avisen. Veldig gøy...! 




 

skattesmell på 20-25 lapper

Huff, i morgen (garantert senere i uken, da altinn kommer til å slite....) får man vite om man får igjen på skatten eller ikke. Jeg tipper jeg får en fin baksmell på 20-25 lapper, sad but true. Har allerede begynt å legge av litt, så det lover jo bra, det. Uansett, nå skal jeg hygge meg med damene fra New York!

ja takk



190312

Etter en prøve om assimilasjon, segregasjon, integrasjon, kulturidentitet, avmystifisering, differensiering, privatisering, religiøst mangfold osv, som gikk rett vest, så tok jeg på meg treningstøy, fikk i meg den nye astmamedisinen min, og løp intervaller. Utrolig deilig å løpe uten at det piper og bråker så fælt atte hjelp, haha.

Dagens middag...

innkjøp

Fant noen freshe bikiner på H&M.. Har bare noen poser med gamle bikiner fra før, så på tide med noe nytt........


Bluse og genser fra...Vero Moda, tror jeg.

goldwell

Av alle hårprodukter og merker som finnes her i verden, så sverger jeg til Goldwell, noe jeg har gjort i to-tre år. I tillegg til å lukte UTROLIG godt, så blir håret glansfullt og supermykt! 

Anbefaler disse produktene til alle som vil ha et hår som lukter mmmmmmmgodt og som selvsagt blir mykt og glansfullt..

mr. fitz

Pjoh, har skrevet notater for harde livet (les:skrevet-av-bøkene) til ingen nytte.. Arvestoffet er faktisk litt interessant, men det hjelper jo lite når absolutt ALT annet er mer interessant. Som for eksempel Mr. Fitz. PS: Om én time skal jeg poppe jeg popcorn!!!!!!!!!! Haha..


overtid

Veldig kjipt å sitte igjen på overtid av mattetimen og ennå ikke være ferdig med matteprøven... Hadde jeg bare fått en halvtime til, så kanskje det hadde blitt en helt ålreit karakter. Men, men, i morgen er det duket for en ny dag med nye muligheter. Naturfagprøve, jippi. ❤ 

Image and video hosting by TinyPic

120312

Hva er vel bedre å starte uken på enn 5/6 på særemne i norsk hovedmål? DEILIG å være helt ferdig med det.. Anyroads; tenkte jeg skulle ta meg en løpetur i det fiiiiine vårværet, før jeg skal pugge noen sider om DNA, celler, molekyler, mitose, meiose, proteinsyntesen, fenotyper og genotyper. 

Image and video hosting by TinyPic

beretninger om begynnelser

Sitter og ser på "Beretninger om begynnelser", som handler om gravide kvinner på OBSPOST (observasjonspost) på en høyrisikoavdeling på Ullevål sykehus.. (Og ja, jeg vet, mye PÅ her nå..) Veldig spennende og ikke minst rørende program! Så ja, jeg sitter her og sipper litt.




innkjøp

FAST

Gleder meg til å se om dette funker!

fredagfridag

I dag har jeg faktisk vært effektiv, synes jeg selv da.. Vært på skolen, trent, kjøpt fine roser, tatt sol, ryddet og vasket hele rommet, skiftet på sengen, spist nydelig kinamat og sett litt nærmere på den røde russebuksen min. Fine greier! Planen i kveld er enkel; nada, niente, null, ingenting. 

 

Les mer i arkivet » Mai 2012 » April 2012 » Mars 2012
hits